11月30日,最好的十大体育外围平台在思贤楼420举办“你和我在一起”大学生心理健康教育主题交流会。我院特邀国家二级心理师任雪老师主讲,院党总支副书记王欢、全体辅导员及2017级全体学生参会,会议由辅导员吴秋含主持。
会上,任雪从多个角度,系统分析了大学生中存在的各种心理问题与心理障碍。她以生活中的经典案例为出发点,深入浅出的阐述了大学生活中可能遇到的心理健康问题和如何面对心理疾病,自我解压。她指出只有正确客观的认识自己的优缺点,接纳他人,以包容心看问题,以同理心做事情,才能有所收获,有所建树;要感恩相遇,学会科学沟通,努力营造和谐的人际关系。整场交流会气氛活跃,同学们在会后纷纷表示自己有所思考,有所收获。
我院始终以加强“初始预防教育”为出发点,通过本次活动,有效提升大学生心理素质和抗压能力,帮助大一新生更好适应大学生活。(文/冯硕)